乔布斯曾说:“在你生命的最初30年中,你养成习惯;在你生命的最后30年中,你的习惯决定了你”

习惯对于我们的影响是巨大且无形的,习惯改变着我们,也让我们悄悄成为更优秀的人。

作为一个普通女孩,想要改变自己,想要走上坡路,过上理想的生活,从养成这5个习惯开始。

✨专注于自己

当你沉下来做自己时,最美。

“不要再分析了,不要再瞻前顾后,沉下来做自己的事”。

有那么一种人,过于敏感、过于在意他人的评价和看法、总是容易被他人的节奏带跑偏、总是爱分析,以至于不能专注于自己。

不要再去内耗自己,向内成长也是在清理自己的一个过程。

无论他人是优秀、美丽的高不可攀、再能力强个人价值高,都不应该成为你前进的阻碍。

很多女孩,也很努力上进,甚至非常的自律,为什么长久的坚持没有得到同等的回报呢?

就是因为无论做什么,总是容易被他人的光吸引,觉得自己过于黯淡,因此事倍功半。

静下来、沉下来、真正专注于自己,他人是好是坏和你无关,你要做的就是踏出第一步~看清自己、接纳自己、超越自己。

专注于你的工作,有强有弱才是正常。因环境、阅历、自我追求、思维模式、做事风格等的不同,我们所呈现出的自我也是不同的。

工作是养活你护你体面的基础,专注于工作,做好自己的分内事,不羡慕他人的优秀,时间久了,你定会越来越优秀。

专注于你的生活,有好有坏才是常态。因生来条件、家庭状况、努力程度、人生追求等的不同,所孕育出的生活状态也是不同的。

专注于你的生活,提高生活技能,调整生活心态,提升赚钱能力,有能力让自己拥有更好的生活,你就不会分心于他人了。

专注于你的热爱,有起有落才是归宿。因性格、自我追求、生活环境等的不同,所培养出的兴趣爱好也截然不同。

你的热爱,在你低谷、内心绝望时,可以拉你一把,不至于让你彻底沉沦和放弃,让你即使心如死灰也依然有活下去的力量。

专注于你自己,认真做你要做的每一件事,过好你的生活,花时间培养提升你的热爱。

当你专注于自己的生活时,你的态度,决定你的生活状态。

✨培养你的兴趣爱好

如何找到你的兴趣所在?

这句话或许就是最好的答案——

“如果你一直在主动地做一件事情,而且中途不觉得痛苦,更不觉得拧巴,甚至感觉挺开心的,那它大概就是你的天赋所在,是你所热爱的,你就适合干这个事情,那就大胆放手去干即可。”

简单来说,就是你的时间花在哪里,你的兴趣就在哪里。

有一个朋友就很喜欢做美食,她觉得研究美食,反复思索、一遍遍的尝试、考究细节,最终做成一道可口的菜,是极赋满足感和快感的事情。

她经常会给我发她做的各种美食,从选材、切法、火候、时间、摆盘等,一步步的下来,这个过程不要太治愈了。

朋友圈也经常看到她分享自己做的各种美食,俨然一个美食家。

供养你的爱好,直到它能养活你。

如果爱好太多,那就一个个来。

因为坚持,她的技艺越发成熟;

因为坚持,爱好可以可以养活她;

因为坚持,爱好成为了理想的生活。

她现在是一个美食博主,看着她一天天做的越来越好,替她开心的同时,也感慨兴趣爱好的魅力之大。

有句话说:“人的爱好,在生死攸关总会拯救他,因为漫长的时光是无法打发的,这些爱好,可以与时间为敌。”

无论是什么,总要去做。

看书、写作、绘画、舞蹈等,但凡你喜欢的,你心甘情愿花时间花心思研究提升的,坚持下去,总会在某一个岔路口,拉你一把。

✨舍得投资自己

巴菲特曾说:“有一种投资比其他所有的投资更具价值,那就是投资自己。”

你拥有能让自己再前进一步的选择权时,为什么要放弃呢?

投资自己,花钱提升自己、花时间打扮自己、花心思钻研自己,舍得投资自己,是一个女人最大的成功。

投资自己的健康:身体不好,就努力锻炼,制定适合自己的锻炼方式,持之以恒的坚持,健康的体魄就是对你投资最好的回报;

投资自己的美貌:发型不适、皮肤不好、穿衣风格、眼神微笑,就努力探索,找到合适的发型和穿衣风格,坚持护肤和肢体语言训练,你会蜕变成向往的模样;

投资自己的形象:好的体态、得体的穿着、内在的精气神等都会影响你的形象,你的形象价值百万,刻意的训练,形象会变好,人也会变自信。

投资自己的人脉:人脉就是你最大的底气,有个前提是你必须自己成为强大的人脉。提升自己的能力、价值和自信,让自己成为人脉,你的人脉圈子自然也不会差。重要的不是你认识谁,而是你是谁。

投资自己的内在:内在贫瘠的人,无论物质多么富有,也满足不了你的空虚。看书学习、考证学习语言、报课自学,提升内在的方式很多,关键在于你敢不敢开始,开时后敢不敢坚持。

舍得投资自己的女人,才是真正懂得爱自己的女人,因为她知道,人最大的价值,就是自己。

✨培养财商

“人永远赚不到认知以外的钱,除非靠运气;但是凭运气赚到的钱,往往又会凭实力亏掉,直到你的认知和财富相匹配为止。”

要想变得富有,培养你的财商至关重要。

我有一个小侄子,现在上一年级,他已经开始存钱三年多了,暂不说存了多少,他这种对金钱和财富的规划管理意识,就已经超过了许多同龄人。

当我打趣问他存钱要做什么时,他说:“存钱,以后就有钱了,总会有用到的时候。”

关晓彤小时候在一次采访中也说过,她很小就开始存钱理财,生怕自己家哪天突然家道中落,而偏偏自己没钱。

培养理财意识,提高理财能力,尽早存钱,激发你对金钱的控制和管理能力,于你的长远发展而言,有利无弊。

可以选择一些记录片来看,如《隐姓亿万富翁》《成为沃伦·巴菲特》《金钱与我》《无节制消费的元凶》。

还可以看一些理财书籍,如《富爸爸穷爸爸》《小狗钱钱》《有钱人和你想的不一样》《战胜华尔街》。

我一直相信刻意练习的效果,很多事情,只要有意识的训练复习,就可以事半功倍。

毛姆在《人性枷锁》中说道:“人追求的当然不是财富,但必须要有足以维持尊严的生活,使自己能够不受阻挠地工作,能够慷慨,能够爽朗,能够独立。”

培养自己的财商,努力的让钱生钱,有尊严体面的生活才不是空想。

✨不在同情心泛滥

问题不会压垮我们,但情绪会。

张华在《世界是我们的课堂》学会用“同理心”而非“同情心”思考问题。

同理心和同情心的区别是什么?

张华老师给我们做了一个比喻:

比如有人掉进冰窖了,富有同情心的人会说“你好可怜”,但富有同理心的人会说:“冰窖里那么冷,你一定不好受。”

过分的同情心其实实在内耗,不仅会过度的弱化他人,还会让自己深陷情绪的漩涡不能自拔。

因为自己内在需要依靠,需要认同,需要被呵护,所以也会认为他人同样需要。

认为人的存在感需要别人给自己,需要外界的关注,而不是自己给到自己,所以无法承受打击和挫败。

同情心泛滥的老好人,不仅对自己不自信,经常内耗自己,还时常在无形中给他人带来压力负担。

与其祈求他人的夸奖和关注,不如向内寻求,多看看自己,多听听自己内心的声音。

当你真正的专注自己,不再从他人身上获得自重感和满足时,你就已经很强大了。

85%的失败都源于没有立刻行动,以前我也是这样,有很多想法可在脑海里过滤一次后就放弃了。

其实,当你开始执行想法的时候,成功率会提升很多。

与其一直等待,不如果断一些,勇敢的开始,给自己一个追逐梦想的机会。

以上,共勉!

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